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A quels moments écouter HypnoTidoo ?

L'application HypnoTidoo est conçue pour accompagner en douceur le quotidien des enfants. 


Voici les moments idéaux pour écouter les séances de l’application :

  • Avant le coucher (du soir ou de la sieste), HypnoTidoo permet d’installer une routine apaisante facilitant l'endormissement de l'enfant. Les séances peuvent aider à calmer l'esprit de l'enfant et à le préparer mentalement à l'endormissement. Après une journée stressante, écouter une séance peut aider votre enfant à se relaxer et évacuer les tensions accumulées. 

  • En période de changement ou d'anxiété, comme un déménagement ou un changement d'école ou face à des situations anxiogènes, HypnoTidoo accompagne votre enfant dans ce qu'il vit. Certaines séances abordent des problématiques spécifiques, comme la séparation des parents ou la perte d’un être cher. 


Ces moments sont propices à aider les enfants à trouver calme et relaxation en eux-mêmes, grâce à leurs ressources intérieures. 


Il est conseillé d'écouter les séances d'hypnose dans un environnement calme et propice à la détente. Aussi, une écoute régulière des séances optimise les bienfaits de l'hypnose. 


L’écoute des séances en bluetooth est vivement conseillée ! L’ours HypnoTidoo conçu pour nous par la célèbre pelucherie française Pamplemousse Peluches, permet à l’enfant d’écouter les séances de l'application loin du téléphone ou de la tablette.

HypnoTidoo ne remplace pas un thérapeute, c’est avant tout un outil adapté au quotidien des enfants et complémentaire dans certains cas d’un suivi psychologique. 




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